01/02/24. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Une image de soi positive et épanouissante. Introduction Conclusion Introduction En tant que coach, j’ai eu le privilège d’accompagner de nombreuses femmes âgées de 30 à 60 ans dans ce parcours transformationnel. Dans cet article, nous aborderons ce processus en quatre parties, illustrées par des exemples réels et accompagnées … Lire la suite
05/11/23. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Le coaching pour gérer le stress et les émotions peut apporter de nombreux avantages significatifs, notamment lorsqu’il s’agit de trouver un emploi que l’on aime, d’être rémunéré à sa juste valeur, de poursuivre un métier épanouissant et d’obtenir davantage de reconnaissance Voici quatre avantages clés du coaching dans … Lire la suite
07/09/23. COACHINGMNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Les femmes salariées rencontrent divers problèmes de stress dans leur vie personnelle, souvent dus à une multitude de responsabilités et d’attentes. Voici trois exemples de ces problèmes: Pression familiale et rôles multiples Isolement social Peu de soin accordé à la Santé et au Bien-être Pression familiale et rôles multiples : … Lire la suite
25 juillet 2023. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Changement de paradigme Retour « à la normale « Ne plus courir après le temps. 1 Changement de paradigme Avec les confinements , beaucoup d’entre nous ont perdu leur rythme et leurs routines (imposées la plupart du temps par d’autres ! ). Certains ont eu un trop plein … Lire la suite
25/06/23. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE METHODE POUR RESTER DANS L’ACTION Arrêter de se poser trop de questions. Ne pas suivre le « troupeau » Se servir de son intelligence Avoir des objectifs Créer des systèmes Regarder où va son attention Suivre ce qui vous sert Pour en savoir plus et recevoir un appel de coaching personnalisé … Lire la suite
COMMENT ETRE INSTANTANEMENT PLUS CREATIF/VE DANS SA VIE PRO ? 15/04/23. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Méthode pour devenir instantanément plus créatif/créative dans sa vie professsionnelle et fixant ses objectifs. Pour aller plus loin et avoir un appel stratégique : contact@coaching-mnunez.com D’habitude , on commence par : C’est dommage ! Le niveau de la créativité/ … Lire la suite
27/02/2023. COACHING MNUNEZ. CHANGER POUR VIVRE Comment être confortable dans l’inconfort ? 1. Nous avons le pouvoir de choisir Le choix entre la peur et l’action. Soit je décide de penser comme la personne que je souhaite devenir , soit j’hésite et reste bloqué/ée dans le passé , sur mon impuissance, Si je … Lire la suite
15/02/2023 COACHING MNUNEZ CHANGER POUR VIVRE Comment vous pouvez changer d’état d’esprit. Observez votre état d’esprit. Ne pas vous fermer au reste du monde Soyez engagé/ée Répétez Débarrassez vous des pensées limitantes 1. Observez votre état d’esprit Tout est en lien avec votre état d’esprit (Mindset) Vous pouvez récolter ce que vous souhaitez, études … Lire la suite
20/11/22 CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Arrêter de procrastiner en 7 étapes Pour aller plus loin , si vous voulez avoir un accompagnement pour vous transformer Contactez-moi maintenant : contact@coaching-mnunez.com
12/11/22 CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ Comment connaitre Ma mission de Vie ? Pour aller plus loin et être accompagné/ée : Contactez moi