03/04/19. CHANGER POUR VIVRE. COACHING MNUNEZ

Comment changer d'apparence ?

Exercices des premières séances de coaching pour personnes voulant changer d’apparence.

Fermez les yeux …Imaginez aller dans un SPA ou un institut de beauté durant un jour, avec massage, coiffure, épilation et soins de peau etc…en visualisant, utiliser tous les sens ou y aller vraiment…

 

Tour d'horizon...

 

Un autre exercice est d’aller dans des boutiques pour essayer de belles chaussures et de beaux vêtements (sans les acheter !).

 

Il s’agit d’avoir du fun et de s’amuser avec son image, juste pour voir ce que cela fait d’être habillé différemment.

 

Le client se sentira important, il est « assez », il y « a droit », il le mérite, ensuite les séances de coaching auront des exercices plus contraignants, car l’estime de la personne aura augmenté.

 

Pendant que des personnes s’occupent de lui, il oubliera un peu son anxiété, ses soucis, et ses pensées limitantes.

 

 

 

Changer d'apparence à petits prix.

 

En France, certains coiffeurs, sont bénévoles une fois par mois, pour couper les cheveux des personnes qui sont au chômage et ne peuvent se permettre de payer une coupe, une couleur, un barbier avant d’aller à un entretien d’embauche ou sont SDF et ont besoin de se sentir mieux.

 

Dans les hôpitaux aussi tout particulièrement avec les personnes très malades (avec des cancers, par exemple) il est très important pour l’humeur, d’avoir des professionnels de la beauté qui aident choisir et à définir une belle perruque ou un chapeau/foulard ou dans les EPHAD, il y a également des pédicures, manucures et des coiffeurs qui viennent régulièrement et même parfois les animateurs organisent des « défilés de mode » avec les résidents.

 

Un peu de légèreté, permet de voir les choses d’une autre façon.

 

Pour aller plus loin, vous recherchez le bien-être et  les performances.

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